Woensdagmorgen groep

Op woensdagmorgen begint de groep altijd met een gedegen warming-up en daarna slaan we 10 minuten in. Dan verdeelt de trainer de groep in wedstrijdgroepjes en speelt iedereen 2 keer een partijtje. Om 10 uur gaat de hele groep gezellig koffiedrinken en bijkomen van de inspanningen.

Na deze pauze spelen we nog 2/3 partijtjes en om 11 uur is de badmintonochtend voorbij.
Wie wil, kan zich lekker douchen en nog iets drinken in de kantine.

Al met al : een heerlijke gezonde start van de dag!